Яке взуття може завдати шкоди під час занять бігом?

Нове дослідження показує, що незнання основних технік правильного бігу і використання невідповідного взуття для пробіжок збільшує шанси отримати травму гомілковостопного суглоба під час тренування.

Читати далі